A BMI (Body Mass Index - Testtömegindex) egy egyszerű mutató, amely a testsúlyt viszonyítja a testmagassághoz. Segítségével gyorsan megbecsülhető, hogy valaki alultáplált, normál testsúlyú, túlsúlyos vagy elhízott.
Fontos tudni, hogy a BMI nem veszi figyelembe a testösszetételt (pl. izom vagy zsír aránya), ezért sportolóknál vagy időseknél nem mindig ad pontos képet az egészségi állapotról.
Általános értelmezés: