Egészség
Sokan tapasztalják, hogy a fehér zaj – az egyenletes, semleges háttérhang – megkönnyíti az elalvást. De vajon valóban se...
Egészség
A láb vénái minden nap nehéz feladatot végeznek: a gravitációval ellentétesen kell visszaszállítaniuk a vért a szív felé...
Hírek
Egy friss amerikai vizsgálat szerint a D3-vitamin rendszeres pótlása akár felére csökkentheti annak az esélyét, hogy val...
Egészség
A „cink” szó hallatán sokan a megfázás elleni szopogató tablettákra vagy a napvédő krémekre gondolnak. De a cink ennél s...
Egészség
Ha valaha volt részed benne, biztosan nem felejted el: ételmérgezést okoz, amit orvosi nevén szalmonellózisnak hívnak. A...
Hírek
A napi kékfényben gazdag fény hatására javulhat az alvásminőség és nőhet az aktivitási szint az idősebb felnőttek körébe...
Hírek
A bizonyítékok elég sekélyesek, és a jeges fürdő akár veszélyes is lehet azok számára, akiknek valamilyen szívproblémáju...
Hírek
Egy új, állatkísérletes kutatás szerint a pszichedelikus szerek erősíthetik az agy két kulcsfontosságú területe közötti ...
Hírek
Amikor az Amerikai Szív Szövetség (AHA) és az Amerikai Kardiológiai Kollégium 2017-ben módosította a magas vérnyomásra v...
Hírek
Bár egyes országokban az utóbbi években stabilizálódtak az elhízási arányok, a globális egészségügyi szakértők szerint a...
Hírek
A Virginiai Egyetem (UVA) kutatói azt vizsgálják, milyen agyi változások okozhatják, hogy az Alzheimer-kórban szenvedők ...
Hírek
A Cell Reports Medicine folyóiratban ma megjelent új kutatás feltárja azokat a biológiai különbségeket, amelyek magyaráz...
Egészség
Világoszöld húsa alapján sokan zöldségnek gondolják, de botanikailag az avokádó gyümölcs – táplálkozási szempontból visz...
Fogyókúra
Ha belefáradtál a kalóriák számolgatásába, lehet, hogy ideje kipróbálnod a szakaszos böjt egyik népszerű formáját, az úg...
