Egészség
A kollagén az elmúlt évek egyik legnagyobb szépségtrendje lett. Por, kapszula, ital – minden formában ott van, és ugyana...
Egészség
Az unalmat legtöbben negatív érzésként éljük meg, amit azonnal meg akarunk szüntetni , például a telefonunkhoz nyúlva. P...
Hírek
A tavasz sokak számára nemcsak a jó időt jelenti, hanem az allergiaszezon kezdetét is. Ráadásul egyre több kutatás mutat...
Egészség
Egy friss kutatás szerint nemcsak az számít, hogy valaki növényi alapú étrendet követ-e, hanem az is, hogy annak milyen ...
Egészség
Egy új kutatás szerint már 7 nap meditáció és tudatos jelenlét gyakorlása is mérhető változásokat idézhet elő az agy műk...
Egészség
Egy új kutatás szerint nemcsak az számít, hogy alszunk-e eleget, hanem az is, mennyit. A túl kevés és a túl sok alvás eg...
Egészség
A vörös- és közeli infravörös fényt alkalmazó fényterápia – más néven fotobiomoduláció – egyre nagyobb figyelmet kap az ...
Terhesség és várandósság
A szülés utáni depresszió (PPD) nem egyszerűen egy rossz hangulat a szülés után, hanem egy összetett állapot. Kialakulás...
Egészség
Sokan gondolják, hogy a mikrózás „kiöli” az ételek tápanyagait, de a tudományos eredmények ezt nem támasztják alá. A táp...
Egészség
Az 50-es éveid az élet egyik legjobb időszaka lehet – de csak akkor, ha odafigyelsz az egészségedre. A rendszeres szűrőv...
Hírek
Japánról gyakran azt gondolják, hogy az ott élők nemcsak hosszabb ideig élnek, hanem egészségesebbek is. Egy új kutatás ...
Egészség
Egy friss kutatás szerint a kannabisz és a dohányzás – akár külön-külön, akár együtt használva – összefüggésbe hozható a...
Egészség
Az E-vitamin egy erős antioxidáns, amely többféle formában létezik. Ezek közül az alfa-tokoferol az a változat, amely le...
Egészség
Ha nem alszol jól, valószínűleg nem a matrac az első, ami eszedbe jut. Pedig a tested gyakran hamarabb jelzi, hogy gond ...
