The Shala Buda

Jól lokalizált stúdió Budán, praktikusan működő weboldallal és foglalási rendszerrel, méltányos árazással.
A gyakorlásokat elkötelezett, tapasztalt jógik vezetik.
A próbabérlettel kóstolható alkalmak alapján Pétert kiegyensúlyozott Hatha-órái, Timit tiszta, nyitott szívvel instruált órái; Anettet izgalmas ászanái, alapos instrukciói; Ágit pedig lelkes-tudatos s támogató jelenléte miatt választom ezentúl.
A Shala-közösség nyitott szívvel vár, s ereje minden alkalommal megcsillan a lótuszban rejtező gyémánton.

Tradícionális hatha jógaórán vettem részt a legelső alkalommal, amikor a jógastúdióban jártam. Az oktatás gördülékeny és figyelmes volt. Az órán elhangzó szóbeli instrukciók és az ászanák manuális igazítása egyaránt pontos és alapos volt.
A jógastúdió hangulatos, esztétikus és kellemes, a jógaszőnyegről szép kilátásban lehet része a gyakorlóknak. Jól megközelíthető, a weboldala könnyen áttekinthető.
Szívesen visszatérek és másoknak is ajánlom majd.

Minden alkalommal elégedetten távozom az órákról és mindig lelkesen várom a következő alkalmat. 😇 Mindenki nagyon kedves és hozzáértő, a stúdió hangulata pedig megnyugtató, békés. Csak ajánlani tudom a csapatot. ❤️

A hely miliője tökéletesen alkalmas a töltődésre, elcsendesedésre. Nekem nagyon biztonságot és melegséget adó érzés volt, hogy a jógamatracok, eszközök már előkészítve vártak az óra előtt. Családias, igényes, tiszta környezet.
Az udvar felől érkező madárcsicsergés, a szép kilátás, az óra utáni közös tea mind, mind hozzájárulnak a hangulathoz, a mindennapok sodrásából való kilépéshez.

A The Shala Buda jóga stúdió Budán van könnyen megközelíthető helyen, egy kicsi de barátságos jóga stúdió, ahol a jóga oktatók és a stúdió vezetője rendkívüli barátságos és segítőkészek minden jógázni vágyó érdeklődő személlyel. Az órarendben lévő alkalmat akkor is megtartják, ha csak egy ember foglalta le, akkor neki egészen személyre szabott órában lesz része. Az órák alatt odafigyelnek a résztvevők egyéni képességeire, igényeire és pillanatnyi fizikai állapotára és ennek megfelelően alakítják az óra tematikáját. Volt amikor egy finom teával is megkínáltak az óra folyamán. Mindenféle kiegészítő eszközzel segítik, hogy a résztvevők a jóga gyakorlatokat sikeresen megvalósítsák.
Összességében nagyon tudom ajánlani minden különböző korú és szinten lévő jógázni vágyó részére a The Buda Shala jóga stúdió meglátogatását és kipróbálását.
Én már a kezdetek óta heti rendszerességgel járok ide jógázni és tervezem is a folytatását.

Igazi testi-lelki feltöltődés vár rád Buda szívében. ☺️

Számomra fontos volt az otthonos, harmonikus stúdió ahol kis létszámú órák vannak. Megtaláltam! 😊
Az online foglaló rendszernek köszönhetően átlátható az órarend és egyszerűen lehet foglalni az órákra. ;)
Mindig várom a péntek esti gyertyafényes és a szombati női jóga órákat, melyeket Bius tart aki igazán felkészült, kedves és figyelmes oktató. ☺️