Élj harmóniában

Itt valóban tapasztalt szakemberek tartják az órákat, akik nemcsak a pózokat mutatják meg, hanem mély anatómiai tudással is rendelkeznek. Különösen tetszik, hogy figyelnek az egyéni korlátokra. Maximális profizmus és nyugodt környezet – a legjobb választás, ha fejlődni szeretnél! :)

Csak ajánlani tudom a stúdiót! Gerincjógára járok Katihoz, és egyszerűen imádom. Kati fantasztikus oktató: figyelmes, türelmes, mindent észrevesz :), mindig személyre szabja a gyakorlatokat, és pontosan tudja, mire van szükségem. Már néhány alkalom után éreztem a pozitív változásokat - könnyebb mozgás, kevesebb feszültség és sokkal jobb közérzet. A stúdió hangulata nyugodt, barátságos és valóban harmónikus - az igazi feltöltődés.

Az Élj harmóniában Stúdió egyszerűen csodálatos! Kati és Purusa mély tudatossággal , szeretettel és valódi odafigyeléssel vezetnek minden órát. A légkör nyugodt inspiráló és támogató- mindig feltöltődve távozom! Szívből ajánlom mindenkinek, aki hiteles és harmonikus jóga tapasztalatot keres ! Köszönöm !

Sokat gondolkodtam, megírjam-e ezt a visszajelzést, de végül a lelkiismeretemre hallgattam. Két tanfolyamra fizettem be (2 napos jóga és a 8 alkalmas meditációs kurzus), és mindkettőn találkoztam olyan tanításokkal, amelyek tudományosan teljesen megalapozatlanok voltak.

Két konkrét példa: az egyik, amikor egy kliens krónikus májelégtelenségét azzal magyarázták, hogy „lefekvés előtt megevett két alma miatt alkoholos erjedés indult be a gyomrában”. Ennek semmilyen tudományos alapja nincs, viszont megtévesztő és akár veszélyes is lehet. A másik példa az evolúció elméletének cáfolata volt azzal az érveléssel, hogy „ha valaki sokszor leugrik a 10. emeletről, nem nő szárnya”, ez a gondolatmenet egyszerre téves és rendkívül félrevezető.

Mindkét alkalommal visszakérdeztem, hogy biztosan jól értem-e a hallottakat, így nem félreértésről van szó, amiben egy velem tartó barátom is megerősített.

El tudom képzelni, hogy a jóga, vagy gerincterápia terén az oktatók értékes tudással is rendelkeznek, de a holisztikus szemlélet nem jelentheti azt, hogy tudományosan nem igaz állításokat tanítunk vagy tudományosnak tűnő magyarázatokkal támasztjuk alá őket. Ez már az áltudomány határát súrolja, és véleményem szerint káros.

Mi főzőtanfolyamon vettünk részt velük,
Viszont nem csak egy-két recepttel lettünk többek! Nagyon sok hasznos információt kaptunk az étkezéssel kapcsolatban, mikor kell enni, mit kell enni, mennyit kell enni, milyen élelmiszereket ajánlot vásárolni és sorolhatnám nap estig. Ajánlom mindenkinek Katit és Purusát akik szeretnének tudatosabban étkezni, és energikusabb, kiegyensúlyozotabb életet élni.