AIR Studio - aerial yoga&fitness
Ez az adatlap még nem lett igényelve
Ha Ön az itt feltüntetett hely képviselője, igényelje most az adatlapot, hogy frissíthesse és kezelhesse az információkat!
Információk
Az aerial jóga egy olyan egészségvédő és közérzetjavító mozgásforma, mely egyesíti a jógát a légtornász gyakorlatokkal. Az aerial jóga órán egy speciális eszközt, a plafonra függesztett rugalmas hintát, hammockot használunk, melyben erősítő, nyújtó és lazító gyakorlatokat végzünk.
A hammock segít abban, hogy megérezd a pontos irányokat, az egyes ászanákhoz az erőkifejtés mértékét, megkönnyíti az egyes pózok kivitelezését. Az aerial jóga gyakorlás során a hammock lehetővé teszi a fordított testhelyzetek könnyed gyakorlását, amelyek nagyon fontosak az egészségünk megőrzése szempontjából, nyújtják a gerincet, tehermentesítik a szívet, fokozzák a vérkeringést.
Térkép
Hasonló helyek ebben a kategóriában
Katheta Fitness
Illyés Gy. u.4/2, Kecskemét
Jóga és pilates
Serenity Yoga Studio
Bánk Bán utca 6., Kecskemét
Jóga és pilates
VeraTorna
Kecskemét, Csányi utca 1-3.
Jóga és pilates
Segítsen a közösségnek!
Töltsön fel képeket, osszon meg hasznos információkat, segítsen másoknak!
Értékelések
Jelentkezzen be az értékeléshez.
Még nincs értékelés.
Legnézettebb cikkek
Legújabb cikkek
