Egészség
Bár reggel is bevehető, több ok is szól amellett, hogy inkább estére időzítsük.
Egészség
Bár mindenki ismeri, kevesen tudják pontosan, miért is ásítunk.Az ásítás az egyik leggyakoribb, mégis legrejtélyesebb em...
Egészség
A PET (polietilén-tereftalát) palackok kényelmesek, de nem véletlenül egyszer használatosak. Otthoni újratöltésük higién...
Egészség
Az eper az egyik legkedveltebb gyümölcs – édes, frissítő, és szinte mindenhez passzol. De nemcsak az íze miatt érdemes f...
Egészség
Ha szereted a sajtot vagy a tejes kávét, de utána gyakran puffadsz vagy fáj a hasad, könnyű rávágni: „laktózérzékeny vag...
Egészség
A spárga a tavasz egyik első hírnöke: karcsú, zöld hajtásai szinte „kiugranak” a földből, ahogy véget ér a tél. Nem véle...
Egészség
Nem mindig a fogmosás a hibás – meglepő ok állhat a rossz lehelet mögött
Egészség
A kollagén az elmúlt évek egyik legnagyobb szépségtrendje lett. Por, kapszula, ital – minden formában ott van, és ugyana...
Egészség
Az unalmat legtöbben negatív érzésként éljük meg, amit azonnal meg akarunk szüntetni , például a telefonunkhoz nyúlva. P...
Egészség
Egy friss kutatás szerint nemcsak az számít, hogy valaki növényi alapú étrendet követ-e, hanem az is, hogy annak milyen ...
Egészség
Egy új kutatás szerint már 7 nap meditáció és tudatos jelenlét gyakorlása is mérhető változásokat idézhet elő az agy műk...
Egészség
Egy új kutatás szerint nemcsak az számít, hogy alszunk-e eleget, hanem az is, mennyit. A túl kevés és a túl sok alvás eg...
Egészség
A vörös- és közeli infravörös fényt alkalmazó fényterápia – más néven fotobiomoduláció – egyre nagyobb figyelmet kap az ...
Egészség
Sokan gondolják, hogy a mikrózás „kiöli” az ételek tápanyagait, de a tudományos eredmények ezt nem támasztják alá. A táp...
