Egészség
Az isiászt nem véletlenül nevezik népbetegségnek: szinte minden családban akad valaki, aki megtapasztalta már a deréktáj...
Egészség
A héj nélkül főtt krumpli keményítőnek számít, mert anyagcserei végterméke sav. Ha azonban héjában főzzük, vagy sütjük a...
Egészség
A rákdiagnózis után sokan igyekeznek visszaszerezni az irányítást a testük és az életük felett. Az étrend gyakran az els...
Egészség
Az egészségügyi szakértők arra figyelmeztetnek, hogy a téli kiszáradás gyakran észrevétlen marad, pedig növeli a fáradts...
Egészség
Egy szeretett társ támogatása jelentősen javíthatja azoknak a felépülését, akik szívinfarktuson, szívelégtelenségen vagy...
Egészség
Nem titok, hogy a megfelelő hidratáltság fontos, de túl lehet-e vinni? Egészséges vesékkel rendelkező embereknél a bőség...
Egészség
Ahogy beköszönt a tél és rövidülnek a nappalok, könnyű kibillenni az egyensúlyból – különösen akkor, amikor a sötét regg...
Egészség
A bodzabokrok és -fák apró, sötétlila bogyóit évszázadok óta használják házi gyógymódként vírusos fertőzések, például a ...
Egészség
Egy új kutatás szerint az úgynevezett „sörhas”, vagyis a hasi elhízás összefüggésbe hozható a szív szerkezetének kedvező...
Egészség
Az alternatív gyógyászat olyan orvosi kezeléseket foglal magában, amelyeket a hagyományos (mainstream) orvoslás helyett ...
Egészség
A füge és a datolya két olyan gyümölcs, amely évezredek óta része az emberi táplálkozásnak. A Közel-Kelet szent gyümölcs...
Egészség
A „száraz január” sokak számára csak egy kihívásnak tűnik, valójában azonban jóval többet adhat: segíthet egészségesebb ...
Egészség
Az emberek naponta átlagosan 17 teáskanál hozzáadott cukrot fogyasztanak – ez jóval több, mint a szakmai ajánlás. Az eg...
Egészség
A kreatin egy természetes vegyület, amelynek nagy része az izmokban található. Segíti az energiatermelést nagy intenzitá...
